Ayurveda et autres arts de la guérison à Majorque

Le Chemin du Corps est né de ma propre expérience de transformation et de recherche. C'est un espace intime et bienveillant où le corps devient guide, remède et porte d'entrée vers le bien-être.

Explorez votre bien-être avec Laura Trefiletti sur The Body Path

Nous souhaitons tous nous sentir bien dans notre corps, notre esprit et notre âme. Le bien-être holistique ne se limite pas à une bonne forme physique, mais aussi à la recherche de la paix émotionnelle, de la clarté mentale et d'une connexion profonde avec notre être intérieur.

Bien qu'atteindre cet équilibre ne soit pas toujours facile, au Chemin du Corps, j'offre un espace où vous pouvez explorer et découvrir cet équilibre de manière accessible et transformatrice.

Situé à S'Arracó (Andratx), avec une présence à Palma et disponible partout à Majorque, ce lieu a pour objectif de vous aider à vous reconnecter avec vous-même. Je propose une approche globale combinant massage ayurvédique, cours de bien-être, yoga pour enfants et familles, et ateliers de cirque.

Tout est conçu pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme, pendant que vous profitez du processus de guérison, d'apprentissage et de plaisir.

Chaque séance est une opportunité d’explorer, de grandir et de transformer votre bien-être de manière simple mais profonde.

Le corps est le pilier de ce chemin.

C'est le territoire où résident notre histoire, nos émotions, nos intuitions et nos possibilités. L'écouter, l'habiter et en prendre soin avec amour est le premier pas vers une vie plus consciente, authentique et équilibrée.

Ici, l'Ayurveda, le massage, le mouvement conscient, l'art et la créativité s'entremêlent pour vous accompagner dans un profond voyage de reconnexion avec vous-même.

Souvenez-vous de ce qui vit déjà en vous : force, sagesse, sensibilité et présence ; laissez aller ce dont vous n’avez plus besoin ; faites de la place pour la nouveauté ; et laissez votre corps vous montrer le chemin.



Cet espace est pour vous si vous souhaitez : cultiver une relation plus aimante avec votre corps ; accéder à des outils qui nourrissent votre santé physique, émotionnelle et énergétique ; et trouver un soutien chaleureux dans votre cheminement de découverte de soi et d'expression.

Depuis Majorque, l'île qui m'inspire et me soutient, je vous souhaite la bienvenue dans cet espace de guérison et de présence.

BIENVENUE SUR VOTRE PROPRE CHEMIN CORPOREL.

LE CHEMIN DU CORPS

Mes propositions pour votre bien-être

massage ayurvédique

Ce massage est un rituel de soin profond, une pause pour revenir au corps et l'écouter à travers le silence et le toucher conscient.

Yoga

Yoga signifie « union » : l'union du corps, de l'esprit et de l'âme. Cette pratique ancestrale offre de nombreux bienfaits aux enfants pour leur développement physique, mental, émotionnel et spirituel.

Cours et ateliers « Réveillez votre corps » : routine de soins corporels

C'est un espace né de ma propre quête : apprendre à habiter le corps avec amour, présence et respect.

Ateliers de cirque

Les ateliers de cirque proposent une approche ludique et créative, où le jeu, l'acrobatie et la jonglerie deviennent des outils essentiels au développement des compétences physiques et sociales.

Art et culture en mouvement

En plus d'accompagner les processus de bien-être par le corps, j'évolue également dans le monde des arts de la scène et de la création collective.

Je suis le directeur artistique du Festival Hors Lits de Majorque et co-créateur, avec l'Association Culturelle Fibló de Cap, d'un projet très spécial, où l'art transforme des espaces intimes et quotidiens en scènes vivantes, remplies de théâtre, de cirque, de musique et de poésie.

C'est une manière d'amener la créativité au cœur des quartiers, d'ouvrir des portes, de créer des rencontres.



Une invitation à vivre le quotidien sous un angle différent : plus sensible, plus humain, plus présent.

Contact

« Je vous invite à explorer et nourrir votre être à travers l’art et le bien-être.

Osez vivre un voyage transformateur, où l'équilibre et la créativité vous accompagnent à chaque étape.

Laura est également directrice artistique du festival Hors Lits Mallorca et co-créatrice, avec l'Association Culturelle Fibló de Cap, d'un projet où l'art transforme des espaces intimes en scènes vivantes, pleines de théâtre, de cirque et de musique.