Ayurveda e altre arti curative a Maiorca

Il Sentiero del Corpo nasce dalla mia esperienza personale di trasformazione e ricerca. È uno spazio intimo e amorevole in cui il corpo diventa guida, medicina e porta d'accesso al benessere.

Esplora il tuo benessere con Laura Trefiletti su The Body Path

Vogliamo tutti sentirci bene nel corpo, nella mente e nell'anima. Il benessere olistico non significa solo essere in forma fisica, ma anche trovare pace emotiva, chiarezza mentale e una profonda connessione con il nostro io interiore.

Sebbene raggiungere questo equilibrio non sia sempre facile, presso The Path of the Body offro uno spazio in cui puoi esplorare e scoprire questo equilibrio in modo accessibile e trasformativo.

Situato a S'Arracó (Andratx), con una presenza a Palma e disponibile in tutta Maiorca, questo è un luogo in cui ogni pratica ha uno scopo: aiutarti a riconnetterti con te stesso. Offro un approccio completo che combina massaggi ayurvedici, corsi di cura di sé, yoga per bambini e famiglie e laboratori di circo.

Tutto è progettato per nutrire il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito, mentre ti godi il processo di guarigione, apprendimento e divertimento.

Ogni sessione è un'opportunità per esplorare, crescere e trasformare il tuo benessere in modi semplici ma profondi.

Il corpo è il pilastro di questo cammino.

È il territorio in cui risiedono la nostra storia, le nostre emozioni, le nostre intuizioni e le nostre possibilità. Ascoltarlo, abitarlo e prendersene cura con amore è il primo passo verso una vita più consapevole, autentica ed equilibrata.

Qui Ayurveda, massaggio, movimento consapevole, arte e creatività si intrecciano per accompagnarti in un profondo viaggio di riconnessione con te stesso.

Ricorda ciò che è già presente in te: forza, saggezza, sensibilità e presenza; lascia andare ciò di cui non hai più bisogno; fai spazio al nuovo e lascia che il tuo corpo ti indichi la strada.



Questo spazio è per te se desideri: coltivare un rapporto più amorevole con il tuo corpo; accedere a strumenti che nutrono la tua salute fisica, emotiva ed energetica; e trovare un caloroso supporto nel tuo percorso di auto-scoperta ed espressione.

Da Maiorca, l'isola che mi ispira e mi sostiene, vi do il benvenuto in questo spazio di guarigione e presenza.

BENVENUTI NEL TUO PERCORSO CORPOREO.

IL PERCORSO DEL CORPO

Le mie proposte per il tuo benessere

Massaggio ayurvedico

Questo massaggio è un rituale di cura profonda, una pausa per ritornare al corpo e ascoltarlo attraverso il silenzio e il tocco consapevole.

Yoga

Yoga significa "unione": l'unione di corpo, mente e spirito. Questa antica pratica offre numerosi benefici ai bambini nel loro sviluppo fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Corsi e workshop "Risveglia il tuo corpo": routine di cura personale del corpo

Questo è uno spazio nato dalla mia ricerca personale: imparare ad abitare il corpo con amore, presenza e rispetto.

Laboratori di circo

I laboratori circensi propongono un approccio divertente e creativo, in cui il gioco, l'acrobazia e la giocoleria diventano strumenti essenziali per lo sviluppo di abilità fisiche e sociali.

Arte e cultura in movimento

Oltre a supportare processi di benessere attraverso il corpo, mi muovo anche nel mondo delle arti performative e della creazione collettiva.

Sono il direttore artistico del festival Hors Lits Mallorca e co-creatore, insieme all'associazione culturale Fibló de Cap, di un progetto molto speciale, in cui l'arte trasforma spazi intimi e quotidiani in palcoscenici viventi, pieni di teatro, circo, musica e poesia.

È un modo per portare la creatività nel cuore dei quartieri, per aprire le porte, per creare incontri.



Un invito a vivere la quotidianità da una prospettiva diversa: più sensibile, più umana, più presente.

Contatto

“Vi invito a esplorare e nutrire il vostro essere attraverso l’arte e il benessere.

Osate vivere un viaggio trasformativo, dove equilibrio e creatività vi accompagneranno a ogni passo del cammino."

Laura è anche direttrice artistica del festival Hors Lits Mallorca e co-creatrice, insieme all'Associazione Culturale Fibló de Cap, di un progetto in cui l'arte trasforma spazi intimi in palcoscenici viventi, pieni di teatro, circo e musica.